Gesundheits-Check

In unserer Apotheke in Wollerau finden Sie ein ausgewähltes Gesundheitskonzept.


Anamnese

Der bodelight-Gesundheitsfragebogen ist Startpunkt des ganzheitlichen Konzeptes und erfasst viele Parameter, die uns helfen, Dich optimal zu coachen. Jeder Fragebogen wird von deinem Coach persönlich ausgewertet und im Rahmen des bodelight-Coachings mit Dir besprochen. Je mehr wir über deinen Gesundheitszustand und die relevanten Einflussfaktoren wissen, desto aussagekräftiger wird dein persönlicher bodelight-360°-Gesundheitsplan.

Der bodelight-Gesundheitsfragebogen erfasst eine Vielzahl von wichtigen Parametern und hilft uns, deine Stärken, Schwächen, Risiken und Chancen in Bezug auf die Gesundheit zu erkennen. Je mehr wir über Deinen Gesundheitszustand und die relevanten Einflussfaktoren wissen, desto aussagekräftiger wird Dein persönlicher bodelight 360°-Gesundheitsplan.

Deine Angaben werden verschlüsselt und nur von der mit der Auswertung und Beratung betrauten Mitarbeitern eingesehen. Selbstverständlich werden keine Daten an Dritte weitergegeben. Bei Buchen eines unserer Coachingpakete erhältst Du den Zugang zum Fragebogen.

 


Diagnostik

Je besser Du Einblick in die Stoffwechselprozesse in deinem Körper hast, desto selbstbestimmter kannst Du deine Gesundheit optimieren. Neue Technologien erlauben eine Vielzahl von Messungen im Kapillarblut, Urin, Stuhl und Speichel. Gerade Mikrobiomuntersuchungen (in einer Stuhlprobe) sind ein innovatives Gebiet der Wissenschaft, in dem in den letzten Jahren grosse Fortschritte gemacht wurden und sich spannende Behandlungsmöglichkeiten für eine Vielzahl von Beschwerden eröffnet haben.

Im Rahmen unserer Coachings beraten wir Dich, welche Messungen sinnvoll sind und wie Du am einfachsten zu deinen Messwerten kommst. Wenn aktuelle Laboruntersuchungen vorliegen, kannst Du die Resultate im bodelight-Gesundheitsfragebogen erfassen. Sie bilden einen wichtigen Pfeiler fürs bodelight-Coaching und den bodelight-360°-Gesundheitsplan.

In Kürze werden wir Dir ausgewählte bodelight Diagnostik-Kits anbieten, mit welchen eine Vielzahl von gesundheitsrelevanten Biomarkern gemessen und Handlungsempfehlungen für die Gesundheit abgeleitet werden können. Diese Proben können zuhause gesammelt und zur Analyse an unser Partnerlabor gesendet werden. Die Auswertung und davon abgeleitete Empfehlungen erhältst Du anschliessend direkt von deinem bodelight-Coach.

 


Coaching

Ein wichtiges Thema im Leben, nämlich die Gesunderhaltung des Körpers und der Psyche, ist in unserem Schulsystem kaum vertreten. Wichtige Faktoren für die langfristige Gesundheit, die wir beeinflussen können, sind unter anderem die Ernährung, das Bewegungsverhalten, der Schlaf, der Umgang mit Stress, die sozialen Interaktionen und die Vermeidung von Schadstoffen und Noxen. Ein initialer Fahrplan ist in unseren Genen festgelegt, doch viele Studien zeigen immer deutlicher, wie gross der Einfluss unseres Lebensstils auf die Gesundheit ist und unseren genetischen Bauplan moduliert - man spricht von Epigenetik.

Bei bodelight sind wir überzeugt, dass es ein Zusammenspiel vieler Faktoren braucht, um eine optimale Gesundheit zu erreichen. Im persönlichen bodelight-Coaching, das in der Höfner Apotheke in Wollerau oder per Telefon oder Videoanruf durchgeführt wird, besprechen wir alle wichtigen Einflussfaktoren für chronische Krankheiten, wie unter anderem die Ernährung, das Bewegungsverhalten, den Schlaf, den Umgang mit Stress, die Vermeidung von Schadstoffen, Medikamente, Nahrungsergänzung und vieles mehr. In unseren 1:1 Coachings erarbeiten wir gemeinsam einen einfach umsetzbaren Plan, den bodelight-360°-Gesundheitsplan, der Dich Schritt für Schritt in deine persönliche Bestform bringt.

Unsere Coachings starten mit dem bodelight-Gesundheitsfragebogen, welcher Du nach der Buchung eines Coaching-Paketes online zuhause ausfüllst. Der Fragebogen wird persönlich von deinem Coach ausgewertet und bildet die Basis für das erste Gespräch. Dies erspart viel Zeit und das Coaching startet direkt bei der Erarbeitung des individuellen bodelight-360°-Gesundheitsplans. Der bodelight 360°-Gesundheitsplan ist integrativer Bestandteil unserer Coachingpakete. Im Anschluss an jedes Coaching senden wir Dir deinen Plan per E-Mail zu, der alle Empfehlungen in einer übersichtlichen Form zusammenfasst. Bei den Coaching-Paketen ADVANCED und FULL SUPPORT wird dieser Plan nach jedem Coaching aktualisiert.

Unsere Coachings werden durch erfahrene, in Ernährung geschulte Medizinalpersonen durchgeführt.


Produkte

Es ist uns ein Anliegen, Dir hochwertige, innovative und sichere Produkte anzubieten, die dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit verbessern. Zum einen entwickeln wir unsere eigenen Produktlinien, die wir laufend ergänzen. Zum andern arbeiten wir mit sorgfältig ausgewählten Partnern zusammen, deren Philosophie zu uns passt und deren Produkte wir besonders spannend finden.

Im Rahmen unserer Coachings empfehlen wir, wenn sinnvoll, die Nahrungsergänzungsmittel, die deine Gesundheit am besten unterstützen können, denen wir vertrauen und mit denen wir gute Erfahrungen gemacht haben. So stellen wir Dir deine ganz persönliche bodelight-Gesundheitsbox zusammen. Erfahre mehr zu den Produktkategorien.

 


Weiterbildung

Es gibt viele Faktoren, die unsere Gesundheit langfristig beeinflussen. Die Ernährung spielt eine grosse Rolle, aber auch ausreichend Bewegung, ein erholsamer Schlaf, die Fähigkeit, sich zu entspannen und mit Stress richtig umzugehen. Dies sind erlernbare Fähigkeiten. Gerade in kompetitiven Firmenstrukturen kommt der Gesunderhaltung der Mitarbeiter oft wenig Beachtung zu. Die Investition in die Verbesserung der Gesundheit der Mitarbeiter zahlt sich schlussendlich immer aus. Gesundheitsrelevantes Wissen vermitteln, diesbezügliche Strukturen analysieren und optimieren und die Mitarbeiter zu einem gesünderen Lebensstil motivieren, sind für jedes Unternehmen wichtig.

Unser Angebot umfasst Workshops, Vorträge oder auch ganze Schulungsprogramme zu unterschiedlichen Themen im Bereich der Gesundheitsprävention und kann selbstverständlich mit Einzelcoachings kombiniert werden. Abhängig vom Thema arbeiten wir mit unterschiedlichen Spezialisten zusammen, um die grösstmögliche Kompetenz in jeder Disziplin anzubieten und Dir ein massgeschneidertes Programm zusammenzustellen.

Gerne treffen wir uns mit Dir persönlich, um ein passendes Angebot auszuarbeiten.


Kontakt

Telefon

+41 (0)44 785 07 12

Fax

+41 (0)44 785 04 73

E-Mail

hoefner-apotheke@STOP-SPAM.bluewin.ch

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Mo - FR

08:00 bis 12:00 Uhr

 

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Sa

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